健康消費習慣 5 個步驟

我們的身體健康的旁邊我們大多數人主要是與我們的財政狀況，和很好的理由。雖然我們的意圖是通常很大，但我們跟進和紀律普遍加入。Word 預算或削減色變陣陣送給了我們。

健康的消費習慣不需要的代名詞剝奪 — — 一個壞詞在我們"它值得你/你已經掙足了文化"。有興趣培養更多的健康消費習慣會樂於知道康復是無痛。

第 1 步。

從支出的日誌。是的你聽說過這前的建議。如果你努力，這次演習是大開眼界。如果你已無法保持這樣的日誌，因為它是乏味或難記住，考慮使用您借記卡每購買。您可以找到簽證/萬事達卡徽標幾乎到處都買包括許多速食點或購物。與網上銀行將有權訪問您支出的視覺記錄。這是開始魔模式，並決定哪裡可以削減的好方法。

第 2 步。

分析您線上帳戶對帳單 （四個星期是理想），説明您確定您的錢哪裡去。大多數信用合作社提供的微小事務資訊。查看您的日誌不做判斷。你做了什麼，在對你的支出，並不重要 — — 至少目前還不。恒大，什麼是你牢牢把握上你的開支。例如，多少錢你花上咖啡每週？乾洗嗎？拿出嗎？電影嗎？你知道了。

第 3 步。

下一步，記下所有來源的收入。您的收入和開支在手中的清單確定您的優先順序。開始你的預算編制過程在這裡。顯然住屋及其他固定的成本將突出優先清單中。現在，看看表示可變費用的便利條件。這可能是您可以在其中找到房間進行更改。例如，如果您訂閱視頻服務可以你兩個的 DVD 計畫，而不是三個或八個 DVD 計畫。如果你每一天買咖啡，可你把它帶從家裡一兩次每週嗎？或者你會願意購買較小或否則為不太昂貴的杯子嗎？你可以折扣券或略少出去吃呢？

第 4 步。

用鉛筆寫的預算。用鉛筆書寫將説明您記住您的預算是流體的文檔。如你住在一起，您可能需要進行更改。這沒關係。您甚至可以包括每個月的瘋狂的一點錢。它是吹預算的 20.00 美元，而不是一時衝動菜籃 200.00 元好得多。

第 5 步

設置一個儲蓄目標並將它變得具體和重要。一個有意義的儲蓄目標保持感情的剝奪掉同時提供您將需要留在軌道上的動機。如果你做得到偏離軌道，要有耐心你自己。如果有説明，請嘗試寫下你的目標和張貼或也許甚至攜帶一張圖片，它表示您的目標。請參閱這些你所需要的頻率。它也可能有用，以確定哪些你的開支為填充的情感需要你了，尋找另一種方法，您需要得到滿足。請記住，發展新的習慣需要練習。在時間中你甚至可以學會愛你新的、 健康的消費習慣。它在解放你的財務控制。所以前, 走，這些折扣券。寫你的預算和榮譽你儲蓄的目標。（插入你的目標） 可以在你的未來，如果您決定將它發生。